Moje ulubione książki

Hej kochani ! dzisiaj mam chwilkę wolnego czasu więc pomyślałam że napiszę nowy post na temat moich ulubionych książek . Głównie czytam książki opowiadające o życiu nastolatków ( nie przepadam za fantastyką )

Zakładam że każdy zna pierwszą książkę  "Gwiazd naszych wina" Powieść ta opowiada o trudnej miłości Hazel Grece która  cierpi na raka puc . Na spotkaniu grupy wsparcia poznaje Augustusa .

 
Następna książka to " Córki łamią zasady " opowiada ona o  córce bogatego biznesmena . Jednak jej życie nie jest tak idealne jak można sobie wyobrażać ponieważ dziewczyna podczas rozmowy z dziennikarzami którym wydaje sekret swojego ojca . Od tej chwili ojciec ogranicza jej cały budżet


                                                       

 . 
Ostatnią już książką ( poradnikiem ) jest "Jesteś cudem " w poradniku tym zawarte jest 50 lekcji które opowiadają co zrobić aby uczynić swoje życie lepszym . Np : Wsłuchaj się w siebie . Odpowiedzi , których szukasz, znajdziesz we własnym wnętrzu .
                                                               

 A wy macie swoje ulubione książki ? a może czytaliście te książki o których ja mówiłam ? 

Domowe maski na porost włosów

- łyżkę miodu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 lub 2 łyżki oleju kokosowego
- pół awokado
Gotową papkę nałóż na włosy na 15 / 20 minut a następnie zmyj i umyj włosy szamponem

2. Zmieszaj
- żółtko jaja
- 1/2 szklanki ciemnego piwa
- łyżka rumu

3. Zmieszaj
- banana
- jajko
- 3 łyżki mleka
- 5 łyżek oliwy z oliwek

Trzymaj maskę na włosach przez około 30 min a następnie zmyj i umyj włosy szamponem

4. Zmieszaj
- 2 jajka
- 1/3 szklanki mleka
-  3 łyżki oliwy z oliwek
Nałóż maskę na włosy trzymaj 20 min następnie zmyj i umyj włosy szamponem

Podstawy pielęgnacji włosów (z pamiętnika początkującej włosomaniaczki )

1.Mycie
Mycie włosów jak i również skóry głowy (skalpu ) jest podstawą naszej pielęgnacji . To dzięki temu nasze włosy będą wyglądały zawsze świeżo i zdrowo . Wbrew  pozorom  mycie włosów codziennie nie niszczy ich , oczywiście pod warunkiem  że robimy to dobrze . Powinnyśmy używać szamponów dopasowanych do potrzeb  naszych włosów, gdy mamy włosy ze skłonnością do przetłuszczania  należy używać szamponu do włosów ze przetłuszczających się  itd. Podczas mycia włosów powinnyśmy  okrężnymi ruchami lekko ugniatając masować naszą skórę głowy . Gdy płuczemy włosy należy używać wody w temperaturze dostosowanej do temperatury naszego ciała , ponieważ zbyt ciepła woda może powodować szybsze przetłuszczanie ( a tego przecież nie chcemy )


2. Odżywianie
Odżywianie włosów dzielimy  na dwie części  :
- odżywianie przed myciem głowy i stosujemy wtedy wszelkiego rodzaju oleje , ciężkie maski np: domowe z żółtka jaja , do których spłukania  nie wystarczy sama woda .
-odżywianie po umyciu włosów (stosujemy codziennie ) i wtedy używamy odżywki które są lekkie i nie obciążą w dużym stopniu naszych włosów . taką odżywkę trzymamy od 5-15 minut a następnie zmywamy .

3. Zabezpieczanie
Do tego punktu zaliczamy wszelkiego rodzaju odżywki bez spłukiwania , sera czy spreje ochronne . Oczywiście wszystkie stosujemy na końcówki włosów ( bo nie chcemy aby nasze włosy wyglądały jakby ktoś wylał na nie olej )

4. Suszenie
Suszenie włosów ma bardzo duży wpływ na ich kondycje , ponieważ nieumiejętne władanie suszarką może prowadzić do rozdwajania końcówek , łamanie , puszenia i wielu innych skutków ubocznych tej czynności . Jednak właściwe suszenie może poprawić stan naszych włosów .
- jeżeli to możliwe pozostawmy włosy aby same wyschły
-gdy włosy są jeszcze mokre należy delikatnie osuszyć je ręcznikiem ( nigdy nie trzeć )

-mokre jeszcze włosy należy rozczesać grzebieniem o szeroko rozstawionych zębach (pamiętajmy że szczotka jest do suchych włosów ) 

-susząc włosy ustawmy jak najniższą temperaturę ( ponieważ zimne powietrze domyka łuski włosa )
-włosy zawsze suszymy zgodnie z kierunkiem ich wzrostu ( od nasady do dołu )
-suszarkę najlepiej trzymać 20 cm od głowy


* Jeżeli chcemy możemy stosować także wcierki które poprawią kondycje naszych włosów . Ja stosuję obecnie wcierkę Jantar którą serdecznie polecam .